Je reçois des adultes et adolescents en séances individuelles d'aide & de soutien psychologique à Douai (59) ou, suivant les situations et besoins, en visioconférence.
J’accompagne les personnes traversant :
- des difficultés émotionnelles (stress, anxiété, hypersensibilité, burnout...),
- des difficultés relationnelles (conflits, sentiment de décalage, isolement, ...),
- des difficultés professionnelles et psychosociales (perte de sens, surcharge, transitions, ...)
Mon accompagnement s’adresse également à celles et ceux en questionnement existentiel, en période de changement, ou souffrance psychique.
Une approche :
• bienveillante, sans jugement, ancré dans l’écoute, la clarté et le respect de la singularité de chacun ;
• basée sur la régulation émotionnelle et l’écoute du corps, pour retrouver un lien apaisé avec soi-même ;
• centrée sur le soutien de l’autonomie ;
• construite pas à pas dans un travail collaboratif.
