Depuis toujours passionnée par ce qui influence nos pensées, nos émotions et nos comportements, je me suis naturellement orientée vers la Psychologie.
Titulaire d’un Master en Psychologie Sociale, du Travail et des Organisations, j’accompagne aujourd’hui aussi bien les dirigeants, salariés, indépendants, chercheurs d’emploi que les entreprises, tous secteurs confondus, en présentiel ou à distance.
Soucieuse d’enrichir ma pratique, j’ai choisi d’ajouter à mes compétences l’Hypnose Ericksonienne, une approche de thérapie brève axée sur le changement et les ressources personnelles.
J’interviens ainsi en séances individuelles sur des problématiques variées, mais aussi en entreprise, afin d’améliorer les conditions de travail, renforcer la motivation ou mobiliser les ressources des collaborateurs.
Vous traversez une période de doute, de tension ou de transition dans votre vie professionnelle ? En tant que psychologue du travail, je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous vivez, prendre du recul, et retrouver un équilibre qui vous convient.
Je propose un espace d’écoute bienveillant et confidentiel, centré sur votre réalité professionnelle et vos besoins personnels, afin de vous aider à avancer, à votre rythme, vers plus de clarté et de sérénité.
Accompagnements proposés :
🔹 Accompagnement des difficultés liées à l’exercice du travail : stress, surcharge, épuisement, burn-out, conflits, pression hiérarchique, perte de sens dans son métier.
🔹 Soutien lors d’un arrêt de travail ou au retour : burn-out, dépression, maladie (appréhensions liées à la reprise), perte de confiance, besoin de sécuriser la réintégration.
🔹 Accompagnement en situation de transition ou de rupture professionnelle : licenciement, rupture conventionnelle, chômage (vécu de l’arrêt), reconstruction, incertitudes face à l’avenir.
🔹 Réflexion sur l’orientation ou la reconversion : envie de changement, perte de motivation, questionnement sur sa trajectoire, projet de reconversion ou de mobilité.
Chaque séance est un temps pour vous, pour déposer ce qui vous pèse, mieux comprendre vos ressentis, et trouver des leviers d’action concrets et réalistes.
